» Làm đẹp

11/06/2017 | 12:09 GMT+7

Chế độ ăn uống khắc nghiệt để giữ dáng gợi cảm của Kim Kardashian

Kim Kardashian là một trong những sở hữu thân hình nóng bỏng nhất nhì Hollywood. Dù đã qua hai lần sinh nở và có lúc bị chê mang thai béo nhưng cô vẫn giữ được vóc dáng vạn người mê. Bà mẹ 36 tuổi hiện có vòng eo thon, hông nở nang và vòng ba trứ danh.

Theo chuyên gia dinh dưỡng của Kim Kardashian - Colette Heimowitz, một ngày cô nạp lượng calories không quá 1.800 calo. Bữa sáng Kim dùng trứng ốp la, bữa trưa gà nướng với salad, rau bina, bữa tối có thể là bánh mỳ với xúc xích gà cay. Đối với các bữa ăn nhẹ, Kim chỉ dùng hoa quả và ngũ cốc hay bánh bơ đậu phộng, sữa chua.

Kim Kardashian có chế độ ăn khắc nghiệt để giữ dáng

Được biết, ngôi sao truyền hình thực tế theo đuổi chế độ ăn kiêng từ năm 15 tuổi. Cô luôn được nể phục bởi chế độ ăn khắc nghiệt. Ngay cả khi tăng cường tập luyện, cô cũng không tăng khẩu phần ăn. Đây chính là bí quyết giúp Kim nhanh chóng lấy lại vóc dáng nhiều phụ nữ mơ ước.

Đã qua hai lần sinh nở nhưng cô có thân hình vạn người mê

Xem thêm

Chia sẽ
  
Cộng Đồng

3 hành vi gây tổn thương lớn cho tử cung nhưng nhiều cô nàng vẫn vô tình mắc phải, nhất là điều số 2

3 hành vi gây tổn thương lớn cho tử cung nhưng nhiều cô nàng vẫn vô tình mắc phải, nhất là điều số 2

Tầm quan trọng của tử cung đối với nữ giới luôn là điều mà bạn nên quan tâm hàng đầu. Bởi tử cung là nơi thụ thai của nữ giới và nó cũng là cơ quan quan trọng để thải độc trong cơ thể. Do đó, các cô gái nên chú ý chăm sóc tử cung trong cuộc sống hàng ngày. Có 3 hành vi dễ gây tổn thương cho tử cung của nữ giới nhưng nhiều cô nàng lại không hề hay biết....

7 điều về "vùng kín" có thể khiến bạn giật mình vì "sao mình lại không biết nhỉ?"

5 sự thật về nam giới mà nhiều người hay lý giải sai!

“Vòng một" bỗng dưng thay đổi bất thường, đừng quá lo lắng!

Đau bụng bên trái: Dấu hiệu của các bệnh nguy hiểm ai cũng có thể mắc phải